皆様こんにちは、グッドルーム町田店です(*^▽^*)
先週あたりから急に冷え込んで来ましたね！
皆様、体調管理は大丈夫ですか？
僕は虚弱体質なのでマスクは必須アイテムになっております
...（笑）
時期的に通常の流行り風邪の他、インフルエンザも徐々に
勢いを強めてますね｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
対策としては予防接種などを受けるのが一番ですが、
すぐにでも対策できるのがやはり
『手洗い・うがい』『マスク着用』『睡眠』
こちらの3ポイント抑えておきたいですね！
インフルエンザの感染は主に『飛沫感染』『接触感染』の
2つになりますのでまずは、しっかり石鹸を使い手洗い
することが大事のようです！
※看護師さんのお客様も言っておられましたので
説得力がありますよね(*⌒∇⌒*)
後は『マスク着用』これをすることによって、
移らない移さない！
こちらの行動も大事になってくると思うので個人的にほぼ毎日
マスクを着用しております！
最後に『睡眠』ですね！
インフルエンザなど免疫力が弱っていると、感染しやすくなりますので
やはり毎日十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけて
免疫力を高めていきましょう！
※他にも適切な湿度なども保つのが良いらしいですよ！
湿度は（50%～60%）が良いみたいです(^∇^)
ということで皆様に促しながら自分達の認識を高めるという
グッドルーム町田店のブログでした(￣▽+￣*)（笑）
インフルエンザのシーズンもそうですが、
ご引っ越しシーズンにも突入して参りますので
お部屋探しの際は是非一度
グッドルーム町田店へご来店くださいませo(^▽^)o
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お部屋探しの事は、是非グッドルーム町田店まで。
なんといっても、お部屋探し以外の事も全力で
ご相談に乗らせて頂きます！
お部屋探しの事だけでは無く、その後の生活も見通して
ご案内させて頂ければとの思いでスタッフ一同お客様のご来店
お待ちしております！
気になる方はまずお電話を！
『042-729-3942』
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